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※申し訳ございませんが、現在、新しい動画を制作中です。しばらく、動画が見られない状態になっています。どうしても動画を見たい方はメールで直接ご連絡下さい。 ♪BEAT NORI DRILL （ビートにのって身体を動かす） ■BEAT NORI SKIP ■BEAT SIDE STEP①
■BEAT SIDE STEP②
■BEAT SIDE STEP③ ■BEAT TWO STEP① ■BEAT TWO STEP②
♪BEAT JIKU DRILL
（身体の軸をつくり、地面からの反発をもらう）
■BEAT JIKU JUMP① ■BEAT JIKU JUMP② ■BEAT JIKU JUMP③ ■BEAT JIKU JUMP④ ■BEAT JIKU JUMP⑤ ♪BEAT SPRINT DRILL （地面からの反発を「走り」にいかす） ■BEAT KNEE
UP
■BEAT KNEE UP～RUN ■BEAT STANDING～RUN ■BEAT CROUCHING～RUN |
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